Ateliers pour améliorer l’estime de Soi (5/6)

Atelier n°5

L’estime de Soi, c’est essentiel pour avancer dans la vie, se respecter, s’aimer, cesser de se dévaloriser, pouvoir être bien dans son corps et dans sa tête, croire en soi et en ses rêves…

Je vous propose une série de 6 ateliers pour comprendre les mécanismes d’un manque d’estime de Soi et vous partage des outils concrets pour améliorer votre vision de vous même : repérer les signes d’un manque d’estime, comprendre les racines de notre dévalorisation intérieure, mettre en lumière les comportements toxiques et les schémas inconscients mis en place face à nous même, agir concrètement et pas à pas pour améliorer notre estime et reconnaître notre propre valeur.

(série de 6 ateliers : 6 septembre 2024, 27 septembre, 18 octobre, 8 novembre, 22 novembre, 13 décembre )