Retraite « Mon Corps, Mon Temple »
Un espace entre femmes pour te déposer, Te retrouver. Et enfin… t’habiter.
Et si ton corps n’était pas un problème… mais un sanctuaire oublié ?
Trop souvent, on nous a appris à corriger, cacher, juger, contrôler.
À nous éloigner de notre corps plutôt qu’à l’habiter.
La honte s’installe.
Le rejet parfois.
Le dégoût, le silence, la coupure.
Et pourtant…
Ton corps n’a jamais cessé d’être un temple.
Un espace vivant, sensible, sacré.
Un lieu de mémoire, de vérité, de puissance.
Ce stage est une invitation à y revenir.
Doucement. Profondément. Vraiment.
“Mon corps, mon temple” est un voyage initiatique, intime et intimiste, entre femmes, pour :
- Libérer les mémoires de honte, de rejet et de déconnexion
- Retrouver une relation sensible, douce et aimante avec son corps
- Se réincarner pleinement dans la matière
- Réveiller l’empreinte sauvage et vivante en soi
- Se réapproprier son corps comme espace de sécurité, de plaisir et de vérité
Ce que nous allons traverser ensemble
Reconnexion au corps
- Retrouver la liberté du mouvement
- Sortir du contrôle pour revenir au ressenti.
- connexion à son corps vivant, vibrant, sensible
Se rencontrer sans jugement
- regarder son corps autrement
- l’écouter au lieu de le contraindre
- accueillir ce qui est, sans lutte
- ouvrir son coeur à son vécu, à celui de l’autre, au vécu intime, celui qui ne se voit pas.
Travail en mémoire cellulaire
- Libération des empreintes inscrites dans le corps : accueil des émotions (honte, dégout…), des blessures, de l’expression somatique du vécu
- accompagnement des traumatismes liés au regard, au toucher, au rejet…
- Partages et confidences pour sortir de l’isolement et du silence : mettre des mots, du sens, et surtout ramener de la douceur là où il y a eu coupure.
Le corps se souvient… mais il peut s’ouvrir à vivre autre chose dans le présent.
Restaurer son sertissage : se réincarner
- revenir habiter pleinement son corps
- reprendre sa place
- sentir que l’on est “chez soi” dans sa matière
Ouvrir un nouveau regard sur Soi
- se laisser voir
- recevoir un regard doux et digne
- se redécouvrir autrement
Ce stage est pour toi si :
- Tu ressens de la honte ou du rejet envers ton corps, ton image, ou toi.
- Tu as du mal à te regarder, te montrer ou te sentir digne
- Tu te sens coupée de tes sensations ou de ton ressenti
- Tu veux te réconcilier avec ton corps en profondeur
- Tu ressens l’appel de revenir à quelque chose de plus sensible, plus vrai
Ce que tu pourrais trouver
- Une relation plus douce avec ton corps
- Une présence incarnée
- Une capacité à ressentir, accueillir, être… en vérité
- De la compassion pour tes espaces de vulnérabilité
- Une reconnexion à ton élan de vie naturel
- une sécurité intérieure possible
Un espace pensé pour t’accueillir
Ce stage se déroule dans un espace :
- 100% féminin
- respectueux des rythmes de chacune. Tout est proposé, rien n’est imposé.
- sans jugement
- avec un accompagnement profond, professionnel et sécurisant
Le programme des 4 jours :
Avec Virginie, une transformation intime et profonde quotidienne :
- cercles de parole
- séances en mémoire cellulaire
- cérémonies de la rose et rituels
- pratiques psychocorporelles
Avec Alicia, une séance photo et un retour accompagné :
- 3h ensemble pour la séance photo (possibilité habillée, semi-nue avec des voiles, nue) dans un site naturel magnifique dans la drôme
- remise de 30 photos retravaillées avec soin
- 1 rdv de découverte des images et choix pour l’album après la retraite
- création d’un album de qualité professionnelle.
Tarif, renseignements et inscriptions :
retraite du Du 1/10/26 à 16h au 4/10 à 13h, à Aouste sur Sye (26, drome), gite l’arbre bleu
Places très limitées (3 femmes uniquement) Inscription avant le 30 Aout 2026
1290€ pension complète Tarif incluant :
530€ accompagnement des 3 jours
490€ prestation photographe
270€ herbergement et repas